作為家長肯定是希望自己的孩子是活潑開朗的，積極向上的，而不是消極內向自卑的，但是孩子不會按照家長的想法去成長，在成長的過程中會出現很多問題，那么，作為孩子的父母我們該怎么教育好自己的孩子呢？

如何改變孩子的自卑心理？

1、多給孩子鼓勵、表揚和積極的評價。

他人的鼓勵和評價，對提升孩子的自信心有很大的幫助。父母作為孩子的第一任老師，對孩子的評價會直接影響孩子的自我認知。因此，要想孩子成為自信的人，父母有必要多給孩子鼓勵、贊揚，多給孩子積極的評價。

2、針對性地訓練，提升孩子的“短板”。

有些自卑的原因，是可以通過后天的努力進行彌補的。比如：孩子跑得太慢，孩子對自己的身高不夠滿意，這些都是可以通過訓練、鍛煉得到改善和提高的。

再比如孩子不善言談，可以教孩子一些基本的人際交往技巧，鼓勵孩子去鍛煉口才，提升孩子的交際能力。讓孩子贏得更多的朋友，這樣也可以增強孩子的自信。

3、放手給孩子創設鍛煉的機會。

家長越是不放手給孩子鍛煉的機會，孩子就越是容易自卑。把孩子關在一個“瓶子里”保護起來，看似在為孩子好，但這實際上是在削弱孩子的動手能力和人際交往能力，加劇了孩子自卑心理的形成。

因此，家長對孩子不要從小事事包辦，替他們把什么事情都做好，而是要放手給孩子創設鍛煉的機會。

4、語言暗示法。

積極的語言能夠使人產生積極的情緒，改變消極的心態，因而家長可以有意識的用“你聰明”，“你一定行”之類的語言為孩子大氣，或是在此基礎上，讓孩子根據自己的實際情況，每天上學之前都念上幾遍，在語言暗示會后再滿懷信心的去上學。

5、發揮長處法。

尺有所短寸有所長，每個人都有自己的長處和劣勢，同時，也有自己的短處和劣勢，如果用其所短，而舍其所長，就連天才也會喪失信心，自暴自棄。

相反，一個人若能揚長避短，強化自己的長處，就是有殘疾的人也能充滿信心，享受成功的快樂。因此，消除孩子的自卑心理，要善于發現他們的長處和優勢，并為他們提供發揮長處的機會和條件，這也是幫助孩子克服自卑心理的關鍵。

孩子有自卑心理的原因：

一、父母經常吵架，或者家庭成員不和睦。孩子雖小，但是對于情緒的感知是很敏感的，來自于家庭氛圍不好的孩子，更容易產生自卑的情緒。

二、過度保護孩子。 有些家長總是擔心孩子干不好而全面包辦，以愛的名義剝奪孩子學習和成長的機會。家長這樣的行為就會導致孩子出現自卑心理。

三、孩子交往太少，對陌生人和群體不適應。有些孩子除了跟父母長輩一起外，就很少與同齡的小朋友交往玩耍，慢慢地就使孩子怕見到陌生人，怕在眾人面前說話。